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孩子们喜欢喝清热保湿的肺,在火下晒干凉茶!

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这是一种经典的广东凉茶,凉但不凉。具有清热润肺的功效,味道甜,孩子喜欢喝,热气烧着,锅里煮沸,老幼适宜,材料便宜,方法方便。材料毛根适量的马蹄,适量的海下椰子,适量的悉尼1竹藤,我更喜欢放更多这样味道更浓,更香的竹藤。黄冰糖很小,但不加,因为它已经很甜了。第一步,把根洗干净,切成中等长度的小块。去皮,切成小块。马蹄铁和竹竿洗净,切成4小块。把所有的材料洗净,放进锅里,加适量的水,煮一个小时。夏天可以凉快,冷藏冰箱,也可以是夏季健康饮料。

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